Sådan vælger du den bedste fodbadesalt til dit fodbad
Det er heldigvis ikke så svært at vælge en god fodbadesalt.
Huden under fødderne vil i de fleste tilfælde lide af de samme gener – og det er uanset, hvem man er. Det kan være alt fra hårde trædepuder, lugt, ømhed, tørsprukken hud og hælrevner. Til gengæld kan graden af disse gener variere, og det er her det kan betale sig at kaste et ekstra blik på ingredienslisten.
For eksempel indeholder mange fodbadesalte mynte, menthol eller eukalyptus. Det gør de fordi disse ingredienser har både lindrende, opfriskende og lugtneutraliserende egenskaber. Derudover kan ‘stærke’ olier som disse også hjælpe med at sætte gang i kredsløbet i fødderne.
Salt og fodbad
Ja, hvorfor er det egentlig salt, man bruger i et fodbad? Salt har en effektiv sammensætning af mineraler (herunder magnesium), ligesom det har en naturligt skrubbende effekt. Derudover kan salt være med til at rense for bakterier og forebygge potentielle infektioner.
Fodbad der blødgør
Døjer du (som de fleste af os) med hård hud på trædepuderne og i hælkanterne, kan det være godt at kigge efter ekstra blødgørende og fugtende ingredienser som for eksempel carbamid og/eller naturlige olier.
Hjemmelavet fodbad
Lidt ligesom med et karbad skal du bare fylde – i dette tilfælde en balje – op med vand. Start gerne med nogenlunde varmt vand; hæld saltet i og lad det opløse sig langsomt indtil vandet har opnået den rette lunkne temperatur.
Stik fødderne i, lad saltet virke og nyd det varme vand. Du bør ikke have fødderne i baljen i mere end en 15 minutters tid. Har du en fodfil, kan du med fordel bruge denne som næste trin efter fodbadet. Alternativt kan du skrubbe fødderne med en håndfuld groft rørsukker – dette vil eksfoliere og hjælpe med at fjerne det øverste lag af død hud. Skyl efter i lunkent vand. Afslut med en lækker lotion eller fodcreme, så huden på dine fødder kan få ekstra fugt og næring. Og kan du overskue det, så giv dig selv en blid fodmassage mens du smører fødderne ind.
Fodbad med aromaterapeutiske egenskaber – kom din egen olie i
Det er nemt at gøre fodbadet lidt ekstra lækkert for sanserne, og er du typen, som har duftolier på hylden derhjemme, kan du med fordel bruge dem i dit fodbad. Her vil olier som lavendel, rosmarin og cedertræ være fantastiske at mikse med et hvilket som helst fodbadesalt.
Fodbad mod lugt
Døjer du med sure tæer, kan du enten komme et par spiseskefulde natron, en skive citron, tea tree- eller mynteolie i dit fodbad. Disse er alle ingredienser med naturligt lugtneutraliserende egenskaber.
FAQ
Hvilken fodbadesalt er bedst i test?
Den bedste fodbadesalt i vores test er Urtegaardens Fodbadesalt! Det er en lækker badesalt, der plejer og fugter fødderne med genopbyggende egenskaber, og som har en dejlig frisk duft!
Hvorfor er fodbadesalt godt?
Fodbadesalt er godt fordi det hjælper med at blødgøre og pleje den hårde hud under fødderne. Derudover er fodbadesalt oplagt til at lindre smerter og neutralisere lugten af sure tæer.
