Sådan vælger du den bedste hårkur til krøller – Købsguide
Det er de færreste krøller, der ikke giver frizz og kruset hår ind imellem. Det betyder ikke nødvendigvis, at dine krøller ikke får den rette pleje eller at du ikke har et sundt hår. Men det betyder til gengæld heller ikke, at der ikke er noget du kan gøre ved det.
Krøllet hår kræver ekstra pleje og det kræver den rigtige pleje. For mange med naturlige krøller kan det være lidt af en øjenåbner, når de pludselig begynder at give de krøllede hårlokker lidt ekstra pleje i hverdagen – eksempelvis i form af en hårkur en gang eller to om ugen. I følgende købsguide kan du blandt andet læse om, hvordan du bruger forskellige typer af hårkure, hvad de bør indeholde, og hvilke fødevarer du skal spise for at vedligeholde et sundt og smukt hår med krøller.
Sådan skal du bruge hårkur til krøllet hår – forskellige hårkure og metoder
Mange glemmer, at en hårkur typisk skal påføres efter shampoo og før balsam. En hårkur er nemlig ikke det samme som en balsam, idet den ikke har samme forseglende effekt. De fleste af sådanne hårkure skal netop efterfølges af en balsam, så håret får en beskyttende hinde som en afsluttende del af hårplejerutinen.
Hårkure der skal i før du vasker håret
En hårkur er specielt udviklet til at trænge ind i hvert enkelte hårstrå, og for nogle betyder det, at de skal påføres inden du vasker håret med shampoo. Disse typer af hårkure er som regel udviklede til at skulle sidde i håret i længere tid og/eller natten over. Ligeledes vil sådanne hårkure også oftest (men ikke altid) være mere intense, da de indeholder ingredienser, som skal have tid til at nære og genopbygge hårstråene.
Husk at en balsam lukker hårstråene, og at du derfor altid bør afslutte hårvasken med sådan en.
Disse ingredienser bør en hårkur til krøllet hår indeholde
Det er altså ikke bare et salgstrick når forskellige producenter laver produkter, der er specifikt tilegnet bølget og krøllet hår. Hårstråene i bølget og krøllet hår har nemlig brug for ekstra fugt og næring for ikke at udtørre og se livløse og frizzy ud.
Hvad enten det er shampoo, balsam eller hårkur, er det godt at kigge efter følgende ingredienser:
- Aloe vera olie
- Keratin
- Sheasmør
- Hydrolyseret silke og animalske proteiner
- Planteekstrakter
- Provitaminer
- Panthenol
Og/eller naturlige olier som:
- Jojobaolie
- Kokosolie
- Solsikkeolie
- Avocado
- Arganolie
- Castorolie
Brug balsam før og efter shampoo
Vidste du, at du sagtens kan bruge din balsam både før og efter shampoo? For krøllet hår kan det faktisk være en fordel at give lokkerne 2x balsam. Krøllet hår taber fugt meget hurtigt, og en balsam før shampoo kan beskytte så denne (shampooen) ikke udtørrer krøllerne og fjerner de naturlige olier i håret.
Vask eller skyl håret i koldt vand
Du har sikkert hørt, at du både skal bade og vaske håret i koldt vand. Men du gør det aldrig. Velkommen i klubben – det er bare ikke alle, som kan holde til de der kolde bade. Der er heldigvis alternativer. Du kan i stedet skrue lidt ned for varmen når du koncentrerer dig om hårplejen, ligesom du kan nøjes med koldt vand i de sidste sekunder inden du slukker for bruseren. Koldt vand er virkelig godt for både hud og hår, og kan du klare helt op til et minuts tid med koldt eller meget køligt vand, er der plus på skønhedskontoen. Koldt vand har en opstrammende effekt på huden, ligesom det får dit hår til at holde bedre på de fugtende og plejende egenskaber fra din balsam.
Plopping og The Curly Girl Method
Krølhårede piger, kvinder og mænd verden over har taget britiske Lorraine Masseys The Curly Girl Method til sig, og det er naturligvis med god grund. Metoden har nemlig beriget (og gør det stadig) en masse krølhårede typer med flotte, spændstige og glansfulde krøller.
The Curly Girl Method er kort sagt en rutine, der fokuserer på skånsom og hensigtsmæssig pleje af krøllet hår. Metoden består overordnet af de 3 trin; rense, pleje, og styling. Dette skal foregå med produkter helt uden parabener, sulfater, udtørrende alkohol, mineralske olier og silikone. The Curly Girl Method er ikke kun god til krøllet hår. Faktisk vil denne metode være god til alle, der døjer med frizz og tørre hårstrå.
Plopping – hårtørring af krøllet hår
Når du ‘plopper’ dit hår, tørrer du det med en bomulds t-shirt eller et stykke bambusstof (for eksempel et pudebetræk) i stedet for med et almindeligt håndklæde. Her handler det nemlig om at undgå den ru overflade som de fleste almindelige håndklæder har. Derudover skal du undgå at frottere håret tørt. Dette foregår i praksis ved, at du binder håret op/vikler t-shirten eller klædet løst om, og lader det suge det værste overskydende vand fra krøllerne. Ligesom Curly Girl metoden er denne teknik heller ikke kun forbeholdt krøllet hår. Døjer du med slidt eller kruset hår kan du med fordel tørre håret på denne måde.
Leave in balsam med keratin før sengetid
Er dine krøllede spidser meget krusede og tørre, kan det være en god idé at påføre lidt af en leave in kur eller balsam med keratin natten over. Udover at styrke både krøllet og skadet hår, vil det muligvis også være nemmere for dig at style håret næste morgen.
Sov på en pude med silkebetræk eller vikl et silketørklæde om håret
Mens en bomulds t-shirt er god til at tørre krøllerne i efter badet, så er et pudebetræk i bomuld faktisk ikke så godt at sove på om natten. Et almindeligt bomuldsbetræk suger nemlig fugt til sig, og en hel nat med sådan en sugeevne er ikke godt for dit krøllede hår. Derudover er fibrene tit grove, og det skaber ret meget friktion og krus i lokkerne når du vender og drejer dig om natten.
Det handler altså om at beskytte dine krøller mens du sover. Her vil et pudebetræk i silke sikre håret en skånsom nattesøvn. Alternativt kan du vikle et silketørklæde om håret om natten – så holder du også krøllerne på plads.
Kost og krøllet hår
Det giver næsten sig selv, at en sund og varieret kost også er godt for håret. Det er bare de færreste, som rent faktisk tænker over dette.
Vi har her samlet en liste af fødevarer, som er ekstra gode for håret, og som bør være nemme at få fat i, i dit lokale supermarked.
- Hørfrøolie – med et højt indhold af Omega-3 fedtsyrer får du med denne olie god næring til hovedbund og hår
- Laks – også her får du Omega-3 fedtsyrer i massevis. Derudover indeholder laks også B12 vitamin og jern som begge er med til at styrke håret
- Gulerødder – spækket med A vitamin og rigtig god for hovedbunden (og øjnene!)
- Æg – protein, biotin og B12 – alle vigtige for at vedligeholde et sundt hår
- Mandler og cashewnødder – højt indhold af zink, som er godt for både hår og negle
- Bønner – protein, zink, og biotin i ét
- Østers – her kan du også få et godt skud zink
- Mørkegrønne grøntsager – kål, spinat og broccoli har et højt indhold af A- og C vitamin, som er med til at vedligeholde den naturlige fedtproduktion i hovedbunden, der igen sørger for sunde hårrødder og hårvækst
- Avocado – hvad enten det er frugt eller olieform; avocado giver intens fugt til krøller og tørre spidser
Hjemmelavet hårkur til krøllet hår
Alle naturlige olier tilfører fugt til håret, og sommetider kan det kræve lidt forskellige metoder for at finde frem til den, som passer bedst til lige nøjagtigt dine krøller.
For de fleste med krøllet hår vil kokosolie eller olivenolie være fantastiske olier at benytte, da de begge giver rigtig godt med fugt til håret. Begge olier skal påføres mens håret er tørt.
- Start med at dyppe dine fingerspidser i en skål med olien og massér den derefter blidt ind i hovedbund og hårrødder. Bruger du kokosolie kan du lade skålen stå i et varmt vandbad indtil olien bliver flydende.
- Lad fingrene glide gennem håret og fordel på den måde olien i hårets længder
- Tag en badehætte på eller vikl et klæde om håret – lad det sidde i minimum en time, men gerne natten over
- Vask hårkuren ud med shampoo og afslut med balsam og en god krøllecreme
Fugtgivende hårkur med banan og yoghurt
Mos en banan i en skål og bland en hvilken som helst yoghurt i. Rør rundt til du har en nogenlunde fast men dog flydende masse. Kom blandingen i tørt hår – fra rod til spids – og lad den sidde i et kvarters tid. Vask dit hår som du plejer.
FAQ
Hvilken hårkur til krøller er bedst i test?
Den bedste hårkur i denne hårkur test er Olaplex No.3 Hair Perfector! Denne frisør-favorit reparerer, nærer og genopbygger som en drøm – og det er altså uanset om du har ødelagt hår eller tørre krøllede spidser!
Hvordan plejer man krøllet hår?
Krøllet hår skal altid have en masse fugt! Brug en god hårkur og leave in plejeprodukter, undgå varme stylingapparater, og sørg desuden for at få hårspidserne klippet med jævne mellemrum.
