Bedste sulfatfri shampoo – 7 sulfatfrie shampooer til forskellige hårtyper + guide 2023

Af Mari BAdge
Mari

Mari er også en af skribenterne hos Skoenhedsguiden.dk. Som barn og teenager døjede hun meget med allergier og hudeksem, og skulle altid passe på med, hvad hun smurte på kroppen,...

Vi udråber den bedste sulfatfri shampoo, og du kan læse alt om det lige her. Vi vasker hår med 7 sulfatfrie shampooer og ser på hvad de lover Vs. hvordan de faktisk virker (og ikke virker).

Flere og flere er hoppet på vognen med sulfatfrie shampooer og i denne test hopper vi med.
Jagter du et sundt og velplejet hår, er en shampoo uden sulfat et godt sted at starte.

Vi har testet 7 af de bedste sulfatfrie shampooer, du kan få fingrene i lige nu. Vi ser på, hvad de hver især kan tilbyde af gode ting for forskellige hårtyper og behov.

Fordi det der med sulfater kan være forvirrende, har vi lavet en miniguide sidst i artiklen, så du kan få styr på sagerne. Mangler du overblik kan du se vores 7 shampooer i en sammenligningstabel her.

Fordele
  • pros-icon.svg Genopbygger håret med Olaplex’ patenterede Bis-Aminopropyl Diglycol Dimaleate molekyle
  • pros-icon.svg Giver et blødt og glansfuldt hår til alle hårtyper
  • pros-icon.svg Med en mild duft der hverken generer eller overdøver
  • pros-icon.svg Kan bruges i farvet hår og extensions
  • pros-icon.svg Ekstra god til tykt og kraftigt hår

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Olaplex No.4 Bond Maintenance Shampoo

Olaplex har indtaget førstepladsen i mange tests, og der var heller ingen tvivl om dens placering i denne. Den er både sulfatfri, reparerende og super blødgørende, og så skummer den godt. Den efterlader tørt hår fugtet og glat, og den renser mildt og sikkert.

Genopbygger svovlbindingerne i skadet hår

Det er ikke så tit at en shampoo genopbygger håret indefra, og at du faktisk kan mærke forskel efter første hårvask. Det kan du altså med denne her fra Olaplex og bliver du ved med at bruge den, er det nærmest som at få nyt hår.

Konsistensen er tyk og cremet og en lille klat kan opskumme en relativt kraftig hårpragt, så brug endelig ikke for meget. Shampooen vil være en stor gevinst for kemisk behandlet hår med spaltede spidser og for dig, som er meget i sol og saltvand. Dens genopbyggende effekt mærkes i alle hårtyper, og resultatet er babyblød glans og flot fald i længderne.

En fugtgivende shampoo med super anti frizz effekt

Intet kan nære håret og nedlægge frizz som denne shampoo. Udover at være genopbyggende er den nemlig også super fugtgivende. Og vi taler altså ikke om at være fugtgivende på den tyngende måde. For hvor fint og tyndt hår ofte tynges af fugtgivende shampooer, bliver de bare flottere at se på med denne.

Vi ved ikke om det er Olaplex’ patenterede molekyle alene eller samspillet med de andre ingredienser, men den her shampoo er exceptionelt god.

Fordele
  • pros-icon.svg Shampoo uden sulfater og silikone
  • pros-icon.svg Parfumefri og god til sensitiv hovedbund
  • pros-icon.svg Vegansk, cruelty free og uden gluten
  • pros-icon.svg Beroliger irriteret hovedbund med grøn te og økologisk aloe vera
  • pros-icon.svg Renser og skummer med naturlige ingredienser

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Green People Neutral Scent Free Shampoo

Her får du en sulfatfri shampoo, der opfylder behovet hos de fleste (og lidt til), og som kan bruges af hele familien. Den er mild som dagen er lang, og den både lindrer og renser skånsomt på samme tid. Den er god til alle normale hårtyper og oplagt til alle med parfumeallergi. Døjer du derudover med fedtet hår og en hovedbund, der altid klør en lille smule, så er den det bedste du kan få fat i.

En silikonefri shampoo

Ingredienslisten på denne shampoo er kort, og det er gode nyheder for alle med allergiske tendenser. Udover at være parfumefri og uden alle mulige smarte sammensætninger, er den også silikonefri. Uden silikone undgår du en hinde på dine hårstrå og i din hovedbund. Vi kunne faktisk godt fornemme en anelse mere luftig følelse i håret efter vask med denne, og det var rart.

Med økologiske ingredienser og plantebaseret indpakning

Med et navn som Green People er det nogenlunde forventeligt, at de (også) har styr på den etiske del af forretningen. Og sætter du ekstra pris på naturlighed og bæredygtig klimavenlighed, så har du scoret kassen med denne sulfatfri shampoo. Udover at bestå af hele 84% økologiske ingredienser, er indpakningen nemlig lavet af genanvendeligt plast udvundet af sukkerrør – we like!

Fordele
  • pros-icon.svg Indeholder Anagain som fremmer ny hårvækst (klinisk dokumenteret)
  • pros-icon.svg Plejer håret med aloe vera
  • pros-icon.svg Passer til både mænd og kvinder, samt alle hårtyper
  • pros-icon.svg  
Ulemper
  • cons-icon.svg Shampooen er meget tyndtflydende og kan være svær at dosere
  • cons-icon.svg Skal bruges over mindst 3 måneder for en synlig effekt

Detaljeret gennemgang

Uanset køn og hårtype kan du sige farvel til hårtab og tyndt hår med denne lækre shampoo fra danske Hairlust.

Grow Perfect serien er skabt til at booste din hårvækst og styrke håret i dybden, og indeholder Anagain, som er udvundet fra økologiske ærtespirer. Kliniske studier har vist og dokumenteret at stoffet stimulerer ny hårvækst. Kombineret med koffein og rosmarinolie, som også er kendt for at have en stimulerende virkning, så har Hairlust formået at skabe en luksus cocktail til håret.

 

Men det stopper ikke der, for shampooen indeholder også plejende aloe vera og salt fra det døde hav, som virker helende på inflammation i hovedbunden.

Fordele
  • pros-icon.svg Udglatter og fugter med sheasmør og c-vitamin
  • pros-icon.svg Hjælper med at bevare farven i dit hår
  • pros-icon.svg God sulfatfri shampoo til afrohår
  • pros-icon.svg Giver næring og pleje til slidt hår
  • pros-icon.svg Drøj i brug

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Kevin Murphy Hydrate Me Wash

Det betyder faktisk ikke noget om dit hår er knastørt fordi ‘sådan er det bare’ eller det er fordi du har farvebehandlet det – her får du en Kevin Murphy kur, der virker.

Det er en fed og cremet shampoo, som kan genvinde bounce og shine i selv de mest dehydrerede hårtotter.

Rig på antioxidanter

Det er en innovativ shampoo, som er rig på a-vitamin og bergamot frugtekstrakt, og som sørger for den absolut bedste beskyttelse til dit hår.

Kombinationen af særligt udvalgte fugtgivere og antioxidanter udgør en cocktail, der virker fra rod til spids – og som ses hos de fleste allerede efter første hårvask.

Shampooen er derudover vildt blødgørende, og den binder fugten i håret godt.

En sulfatfri shampoo til farvet og kemisk behandlet hår

Der findes en del farvesikre shampooer derude, men denne her fra Kevin Murphy er altså en af de bedste. Udover at bevare farvepigmenterne i håret, har den så mange nærende og fugtbindende fordele, at den er god for al slags kemisk behandlet hår. Det er ligemeget om det er balayage eller en fuld afblegning – det føles lidt som en spa-behandling at bruge denne. Eneste minus kan være duften, som nok godt kunne være mildere. Men så igen, det er et lille minus for sådan en god shampoo.

Moroccanoil Moisture Repair Shampoo

Bedste til skadet hår

Fordele
  • pros-icon.svg Reparerer beskadiget hår og hjælper med at genvinde elasticiteten
  • pros-icon.svg Fyldt med fugtgivende ingredienser – også god til tør hovedbund
  • pros-icon.svg Nærer og plejer med arganolie – spækket med essentielle fedtsyrer og antioxidanter
  • pros-icon.svg Farvesikker og velegnet til daglig brug

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Moroccanoil Moisture Repair Shampoo

Moroccanoil giver sådan en ren og frisk fornemmelse, der fugter godt uden at klaske håret sammen. Den er fed og tyktflydende og gør sig bedst i de normale til tørre hårtyper.

Den kan blødgøre og samle spaltede spidser så man skulle tro de havde fået en hårkur, og den kan virkelig give nyt liv til soltørt hår. Det er sådan en rigtig damage control shampoo, der er så propfyldt med naturlige olier og keratin proteiner, at det halve kan være nok. Men det betyder også, at den bare kan det der med at pleje dødsslidt og trist hår. Og selvom den ikke kan trylle, så vil den være eminent god til dig med beskadiget hår og ekstremt tørre spidser. En god repair shampoo, der nærer i dybden og som også kan give flot spændstighed til naturlige krøller.

Husk at skumme den op med lidt vand i hænderne inden du kommer den i håret.

Fordele
  • pros-icon.svg Farvesikker med fugtgivende ingredienser
  • pros-icon.svg Frizz-reducerende uden at være tung
  • pros-icon.svg Nærer og blødgør med keratin
  • pros-icon.svg Giver glansfuldt hår til slidte og tørre hårpragter

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Kérastase Discipline Bain Fluidealiste Shampoo

Skal du have krus-kontrol og bounce i dit uregerlige hår, så er dette anti frizz mirakel til dig. Denne sulfatfrie shampoo får lagt stort hår ned og fungerer også fint i både permanente og naturlige krøller. Den skummer hurtigt og meget og efterlader dig med et flot og sundt hår.

Den er desuden oplagt til lettere former for kemisk behandlet hår, som den efterlader silkeblødt, shiny og luftigt.

Vi synes den gør et super stykke arbejde når det gælder om at nedlægge frizz og blødgøre krus, men det er langt fra en repair shampoo. Den har en gennemtrængende og lidt blomster-pudder agtig duft, som ikke vil falde i alles smag. Når det så er sagt, er det en god shampoo til alle hårtyper, som er ude efter krus-fri glans og blødhed.

Maria Nila True Soft Shampoo

Bedste til farvet hår

Fordele
  • pros-icon.svg Fugtgivende shampoo med UV-beskyttelse
  • pros-icon.svg Farvesikker
  • pros-icon.svg Modvirker statisk elektricitet
  • pros-icon.svg Indeholder arganolie og hydrolyseret hvedeprotein – super næring og pleje
  • pros-icon.svg Gør filtret hår medgørligt og blødt

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Maria Nila True Soft Shampoo

Maria Nila giver dit hår kærlig pleje og godt med fugt med en velduftende formular, der renser skånsomt. Med sit indhold af naturlige olier og sheasmør får denne sulfatfrie shampoo ret hurtigt genskabt fugt og givet glans til tørt og strittende hår. Konsistensen er

er cremet og skinnende med en lækker pastelgrøn farve man får lyst til at bruge mere af. Den holder virkelig godt på pigmenterne i mørkt farvet hår (shampooen bliver ikke farvet) og det er et stort plus. Bruger du meget produkt i dit hår vil dens rensende effekt nok ikke være tilstrækkelig. Til gengæld kan den gøre underværker for dehydreret (og farvebehandlet) hår, så længe det ikke er alt for tyndt og fint.

Prissammenligning i samarbejde med  Pricerunner Logo

Fordele
  • pros-icon.svg Sulfat- og parabenefri shampoo der er dermatologisk testet
  • pros-icon.svg Fugter og blødgør med hamp og aloe vera
  • pros-icon.svg Modvirker frizz
  • pros-icon.svg God til stort og kraftigt hår
  • pros-icon.svg Pakket i genanvendt plast

Detaljeret gennemgang

Derfor skal du vælge Herbal Essences Sulphate-free Potent Aloe + Hemp Shampoo

Er du til ægte plant power og en frisk duft af blomster – så er denne sulfatfri shampoo til dig!

Her får du fugtende og frizz-reducerende botanik på flaske, og du får det til en meget favorabel pris. Vi undrer os lidt over, at den ikke koster mere for den er faktisk ret luxe og lækker. Den efterlader ikke håret filtret og ‘over-rengjort’ som mange billige shampooer kan have tendens til. Selvom vi ikke er fans af for meget parfume, så indrømmer vi at den her shampoo dufter vildt godt.

Den klarer sig bedst i store og uregerlige hårpragter, hvor den virkelig kan blødgøre og fugte godt.

Guide

Sådan vælger du den bedste sulfatfri shampoo – købsguide

Den bedste sulfatfri shampoo er ikke nødvendigvis helt sulfatfri, men den er altid skånsom og vil ikke strippe hverken hår eller hovedbund for naturlige olier og proteiner.

Men hvad betyder det så, at den ikke er helt sulfatfri? Og hvad er en god sulfatfri shampoo?

Læs med i vores købsguide nedenfor og få styr på, hvad en sulfatfri shampoo egentlig er og hvorfor nogle sulfater ikke er ‘rigtige’ mens andre bør undgås.

Hvad skal du se efter i en sulfatfri shampoo?

Udover at styre udenom de skrappe sulfater med forkortelsen SLS og SLES, bør du se efter nærende og plejende ingredienser i din shampoo.

Derudover bør du (som altid) undgå parabener, tunge silikoner og større mængder af syntetisk parfume.

Hvad er sulfat?

Sulfater tilfører en skummende effekt til shampooer, og de hjælper med at løsne snavs og overskydende fedt fra hår og hovedbund.

Problemet med sulfater generelt er, at de kan være udtørrende for huden og dermed irritere hovedbunden. De kan altså skabe en ubalance i hår og hovedbund, fordi de renser ‘for meget’ og de kan dermed ødelægge den naturlige sebumproduktion i hovedbunden.

Derfor bør du undgå sulfater

Sulfat slider på håret og kan som nævnt nedbryde de naturlige fedtstoffer og proteiner, der er i hår og hovedbund.

Har du tendens til tørt hår og hovedbund (og tør hud i det hele taget) bør du helst undgå sulfater i din shampoo. For selv i små mængder kan sulfater være skrappe for nogle hår- og hovedbundstyper.

Hvilke hårtyper skal være særligt opmærksomme på sulfater?

Generelt kan man sige at der altid vil være en risiko for, at sulfater i en shampoo vil udtørre dit hår og irritere din hovedbund. Der er dog nogle hårtyper, som bør være særligt opmærksomme.

Krøllet hår og kemisk behandlet hår

Naturligt krøllet hår og hår, som er kemisk behandlet (for eksempel permanent krøller) bør altid undgå sulfater i shampooen. Udover at udtørre håret yderligere, trækker sulfat også spændstigheden ud af krøllerne.

Der findes en række produkter, som er særligt egnende til folk med krøller og bølger i håret.

Farvet hår

Sulfat ødelægger farven i håret, fordi det nedbryder farvepigmenterne.

Sart hovedbund

For dig der døjer med irriteret hovedbund, vil det ligeledes være godt at bruge sulfatfri shampoo. Typer med fint og skrøbeligt hår bør også holde sig fra sulfater.

Hvilke sulfater bør du helt undgå i din shampoo?

Du bør undgå de laboratoriefremstillede sulfater SLS og SLES. Derudover findes en række andre sulfater, der ikke går under SLS og SLES, men som også kan være meget udtørrende.

Nogle af disse er:

  • Natrium Laureth/Lauryl Sulfat
  • Sodium Lauryl Ether Sulfate
  • Sodium Alkylbenzene Sulfonate
  • TEA-dodecylbenzenesulfonate
  • Sodium Laureth/Myreth/Lauryl Sulfat

Forskellen på SLS, SLES og SLSA

Forkortelserne på SL-sulfater kan være forvirrende, hvis du ikke lige er vant til at kigge på ingredienslisten på din shampoo. Af disse er der to typer af sulfater, som du bør holde dig fra:

  • Sodium Laureth Sulfat (SLES)
  • Sodium Lauryl Sulfat (SLS)

En anden type SL-sulfat du kan støde på er Sodium Lauryl Sulfoacetate – forkortet som SLSA. Den er ikke laboratoriefremstillet som SLS og SLES, men derimod naturlig og bionedbrydelig. SLSA sulfat vil ikke udtørre hår og hovedbund.

Milde sulfater og sulfatlignende ingredienser du kan bruge

Hvis din shampoo kan skumme, så er der højst sandsynligt sulfat i den – eller også er der en sulfatlignende ingrediens i den.

Sulfatlignende ingredienser findes ofte i kombination i sulfatfrie shampooer, og de giver en ultra-mild rens og skummende effekt. De anses ikke som ‘rigtige’ sulfater, da de er meget skånsomme. Derudover er mange af dem naturlige, og ikke kunstigt fremstillede.

Vi har listet nogle af de sulfatlignende ingredienser, der kan være i en sulfatfri shampoo:

  • Sodium Lauroyl Methyl Isethionate
  • Sodium Lauroyl Sarcosinate (ikke at forveksle med SLS forkortelsen – denne type sulfat er IKKE det samme som Sodium Lauryl Sulfat)
  • Sodium Lauryl Sulfoacetate (SLSA)
  • Disodium Laureth Sulfosuccinate

Er sulfater skadelige?

Det er vigtigt at understrege at sulfater ikke er skadelige. De er hverken hormonforstyrrende eller kræftfremkaldende. Sulfater er ‘bare’ udtørrende for både hår og hovedbund, og de kan være særligt irriterende for sart hud. Sulfater kan på sigt give kløende hovedbund (fordi de er udtørrende) og skabe ubalance i den naturlige sebumproduktion.

Sådan vasker du håret – tips og tricks til en skånsom hårvask

Ved du hvordan du vasker håret skånsomt og effektivt?

Læs med i følgende miniguide, hvor vi giver dig et par gode tips og tricks.

  1. Lad vandet gøre arbejdet når du skyller håret – undgå at køre fingrene for meget igennem det
  2. Kram håret for overskydende vand inden du kommer shampoo i
  3. Fordel shampooen 3 steder; på toppen af hovedet og i siderne –  så undgår du at hive håret for meget frem og tilbage når du skummer shampooen op
  4. Undgå at køre shampooen rundt i hurtige cirkler eller skure/skrubbe bevægelser (ligesom de gør på TV) – det slider helt vildt på håret
  5. Brug i stedet langsomme og blide kradse bevægelser, men bliv i hovedbunden når du gør det. Du skal skiftevis sprede fingrene i hovedbunden og samle dem igen
  6. Undgå at vaske hårets længder med shampoo medmindre du har snavset eller fedtet hår med ophobede stylingprodukter. Det at shampooen løber gennem hårets længder er ofte nok til at rengøre det
  7. Undgå at lade vandet løbe for lang tid når du skyller shampooen ud og lad igen her vandet gøre arbejdet
  8. Kram håret for overskydende vand inden du kommer balsam i
  9. Afslut med køligt eller koldt vand, hvis du er lidt frisk – koldt vand er sundt og frizz-udglattende!

Tips til ekstra tørt og dehydreret hår

Kom balsam i dine nederste længder inden du går i gang med at vaske håret. Du kan gøre det i tørt hår eller efter du har skyllet med vand og lige inden du kommer shampoo i. Vask derefter håret som du plejer.

Balsammen lægger en (ekstra) fugtende og beskyttende hinde på hårstråene inden du får shampooens rensende effekt, som altid vil udtørre håret en smule.

Denne metode kan virkelig gøre en forskel for dig, som døjer med svær frizz og dehydreret hår. Har du krøller og kruset hår vil den også være god for dig.

Bruger du en balsam med en ikke-vandopløselig silikone (undgå dette hvis du har krøller!) skal du huske ind i mellem at vaske håret med en rensende shampoo.

Er silikone dårligt for håret?

Store mængder silikone i en shampoo kan tynge håret og få det til at fedte og klaske sammen – og det kan være svært at vaske ud af håret.

Men silikone har også frizz-reducerende egenskaber, og det hjælper med at give glans til håret. Der sker således ikke noget ved at bruge en shampoo med lette silikone-typer og mere generelt silikone i meget små mængder – de er helt ufarlige. Dertil skal nævnes at størstedelen af den type silikone, som anvendes i mange shampooer i dag, er både let og vandopløselig.

Der er dog hårtyper, hvor en silikonefri shampoo vil være bedre. Dette vil afhænge af hårets porøsitet og generelle tilstand. For typer med krøller er det typisk bedst at undgå silikone i alle hårprodukter.

FAQ

Hvilken sulfatfri shampoo er bedst i test?

Den bedste sulfatfri shampoo i test er Olaplex No. 4 Bond Maintenance Shampoo! Her får du en skånsom, blødgørende og genopbyggende shampoo, som du kan bruge uanset din hårtype.

Er sulfater farlige?

Sulfater er ikke farlige. Sulfater har en rensende og skummende effekt i shampooer, som kan udtørre håret og skabe ubalance i hovedbunden.

Beskrivelse af kilder og tests

Vi håber, du fornemmer, at der ligger et stort arbejde bag denne artikel. Vi ønsker at give dig en objektiv vurdering af samtlige produkter, og derfor læner vi os op ad både officielle forbrugerråd, eksterne eksperter samt forbrugernes egne anmeldelser på tværs af både danske og internationale webshops. Vores research-team har gransket markedet og undersøgt alle relevante kilder.
I vores arbejde har vi anvendt følgende ekspertkilder og tests:

×